Amis et amour

Peine d'amour: que faire en tant que parent?

Aider son ado en peine d'amour

Il peut être souffrant pour un parent de voir son adolescent·e souffrir. Pour l’aider, vous pouvez: 

  • L’accueillir.
  • Être à l’écoute sans le·la juger.
  • Lui laisser le temps, une souffrance qui dure est souvent difficile à accepter pour un parent.
  • Se mettre à sa place pour voir la peine d’amour avec des yeux d’adolescent·e et non d’adulte.
  • Penser à ne pas diminuer la peine qu’il ressent.
  • Éviter les phrases toutes faites («un·e de perdu·e, dix de retrouvé·e·s»).

Il se peut que votre jeune n’ait pas envie d’en parler. Peut-être qu’il a besoin d’être seul dans sa chambre pendant quelque temps pour vivre sa peine. Si vous voyez qu’il souffre trop et qu’il ne reprend pas le dessus, n’hésitez pas à l’amener vers des ressources: un adulte de confiance, vous-même, un intervenant de l'école, un professionnel, un ami proche ou significatif. Savoir que vous êtes là, au besoin, l’inviter à ne pas rester seul avec ce qu’il vit ouvrira une porte: quand il sera prêt, il sait qu’il pourra se tourner vers quelqu’un.

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